长期戴耳机听力会下降真假丨30S知识点

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很多人每天都会戴耳机（比如我），但其实很少有人会考虑到这个问题，今天就来跟大家分享一下。

耳机音量过高

是会影响听力的

因为噪声会使耳蜗中的听觉毛细胞受到不可逆的损伤进而导致听力下降。

手机等电子播放器通过耳机传递出来的声音最大音量可以达到-分贝，保持最大音量5min以内就可以对听力造成损害。

而美国疾病预防与控制中心(CDC)的资料显示，70分贝的噪声就已经会使人感到困扰，WHO也建议日常生活中的声音都最好不要超过这个音量。（70分贝大概就是洗衣机、洗碗机的声音。）

所以，建议大家不要长时间、高音量的佩戴耳机。日常使用耳机的时候，音量最好不要超过最大音量的60%，使用耳机的时间也不要超过60分钟哦~

那么以上就是今天的知识点了，你学会了吗？

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