耳鸣耳聋越来越年轻化,李老告诉你怎么保护

耳聋和耳鸣有年轻化趋势，希望大家正确舒压、避开噪音，不要乱掏耳朵，在定期的体检中切勿忽视检测听力。人耳听力对至HZ这个声波频率较为敏感，对至HZ的噪声却不敏感。如果长期使用耳机会在高频波段损伤听力，而即使听力已经受损，有时也很难觉察。

对付听力下降，干预措施越早越好，及时发现有助及早治疗。李慧英医生建议，在定期的健康体检中增加听力检测项目，如外耳道检查、音叉实验、纯音测听、声阻抗测试等，这有助于早期发现听力损伤，以便给予及时治疗，避免耳鸣、突发性耳聋、甚至失聪等严重问题发生。

耳部按摩

耳部的自我保健按摩，是减缓听力下降症状的好方法。人的耳廓正面有多个穴位，背面有50多个穴位。这些穴位关联着人体的各个部位，经常用手掌或手指揉搓耳廓，能收到很好的保健效果。

同时李慧英医生表示，保护听力也要注意预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系。同时保持情绪稳定和良好的生活习惯，这些都对维持耳部血液正常循环有好处。

李大夫在中医诊断过程中，对患者的病情完成初步掌握；通过“望、闻、问、切”的中医传统诊疗技术，对患者进行病因及病原性的定性，通过辨证理论对患者进行个性化分析，做到因人施治、一人一方。

通鸣清窍汤

1.通络解毒，养血化瘀，滋阴补气等来改善体质机能，提高人体对药物的吸收能力；2.改善内耳供血，增强耳内代谢，组织通透性，耳蜗供血，辨证治疗耳鸣耳聋脑鸣；3.纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质，有利于人体本身的耳蜗功能！

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