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日常生活中保护耳朵常识
耳朵是人体五官当中的听觉器官，由外耳、中耳、内耳三部分构成，它可以感受到自然界的各种声音，如果听力丧失，听力方面出现障碍将严重影响个人的学习和生活。其实，许多耳科疾病在生活中是可以预防的，下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施。
洗头时防止水流入耳内
因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍(即常说的耳屎)的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内难免引起中耳炎复发。
远离噪声高强音现场
日常生活中，汽车鸣笛声、KTV里的音响声、手机里的音乐声等过大都会“伤耳”，我们应该养成良好的用耳习惯，减少噪声对耳朵的影响。
戒除勤掏耳朵的习惯
都有耳朵发痒的时候，痒起来时总想一掏为快。顺手拿起黑色小发夹就往耳朵里掏，万一发夹生锈容易造成耳朵发炎。如果有了棉花棒，似乎卫生许多，但在掏耳的过程中如果棉棒没有完全杀菌，还是一样不行的。掏耳不慎可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
避免打击头部
更不可掌击耳部，击打头部可并发听力损害，而掌击耳部可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。
掌握正确的擤鼻方法
应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔(咽鼓管)相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
是否适合坐飞机
有感冒、上唿吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。
谨防其他疾病
全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
定期检测听力
老年性耳聋是人类机体老化过程在听觉器官的表现，出现的年龄与发展速度因人而异，其与遗传及整个生命过程中所经历的各种有害因素(包括疾病)有关。所以，老年人应定期检测听力。
耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。特别是老人和孩子，高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病的老人，其耳蜗功能障碍发生率很高，应及时治疗，防止循环障碍，延缓听力减退速度。只有健康用耳，这样才能更好地保护我们的听力，还我们的耳朵一个清晰的世界。
点
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医院医院、非营利性机构、有30余年历史，其中耳鼻喉诊疗中心更是名医荟萃，并且引进国际尖端的诊疗设备，专业治疗中耳炎、外耳炎、耳鸣、耳聋、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、咽喉炎、扁桃体炎、打呼噜、腺样体肥大、鼻出血等耳鼻喉疾病。
赵安宁
耳鼻喉专家
专
家
履
历
◆从事耳鼻喉临床工作30余年
◆毕业于宁夏医学院
◆曾多次应邀参加各类学术交流会议
◆在对鼻炎给人体健康造成的危害及预防治疗上有深刻见解
◆多次被省卫生部门评为“先进工作者”
◆荣获业界大奖——耳鼻咽喉突出贡献奖
◆在国家级、省级医学刊物发表医学论文发表论文多篇
擅
长
领
域
◆鼻窦内窥镜下鼻窦炎、鼻息肉手术
◆应用低温等离子治疗各种鼻炎，鼻出血
◆应用低温等离子治疗咽炎，扁桃体炎
◆应用低温等离子治疗鼾症
◆被称为“业界微创大师”
如需预约赵安宁主任
