耳鸣按摩什么穴位
耳鸣会给患者带来极多不便的影响。其实耳鸣是可以通过穴位按摩来改善的。那么，你知道耳鸣按摩什么穴位吗？
耳鸣按摩什么穴位
1
按揉印堂
取穴：位于两眉头连线的中点。
方法：右手半握拳，大拇指伸直，将拇指指尖按在印堂上，适当用力由轻渐重，由重渐轻揉按约1分钟。
功效：祛风开窍、安神宁志。
2
按揉听宫
取穴：位于面部耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
方法：双手半握拳，食指伸直，将食指指腹分别放在同侧听宫上，适当用力按揉约1分钟。
功效：开窍聪耳、通络镇痛。
3
按揉翳明
取穴：位于耳垂后高骨下方，乳突肌与下颌骨之间的凹陷后1寸处。
方法：双手拇指指尖分别放在同侧翳明上，其余四指附于头部两侧，适当用力按揉约1分钟。
功效：明目聪耳、通络止痛。
4
按揉风池
取穴：位于颈项后枕骨下大筋外侧凹陷中。
方法：双手拇指指尖分别放在同侧风池上，其余四指放在头部两侧，适当用力揉按约1分钟。
功效：疏风清热、开窍镇痛。
5
摩揉百会
取穴：位于头顶正中线与两耳尖连线交叉点处。
方法：右手掌心放在头顶百会上，从轻到重，先顺时针方向、后逆时针方向摩揉约1分钟。
功效：醒脑安神、镇痛除烦。
6
按揉少海
取穴：屈肘时，位于尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。
方法：左(右)手拇指指腹放在右(左)肘关节少海上，其余指握住手臂，适当用力，按揉约1分钟，双手交替进行。
功效：理气通络、益心安神。
耳鸣患者的注意事项
1
避免与噪声接触
对已有耳鸣的患者，应避免与噪声接触。
2
慎用耳毒性药物
所谓耳毒性药物就是能引起耳鸣或听力下降的药物。对于已有耳鸣的患者，在治疗过程中如果不加限制或滥用此类药物，则无异于“雪上加霜”。
3
少吸烟少饮酒
烟中的尼古丁进入血液后，能促使小血管痉挛，血流变缓，血液粘滞度增加，从而使内耳供血不足，造成或加重耳鸣。
饮酒过量也是耳鸣的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收，使听神经受损而导致耳鸣。因此，耳鸣患者在治疗过程中应尽量减少吸烟和饮酒。
4
避免病急乱投医
耳鸣患者不应轻信街头行医广告，胡乱投医，以免耽误治疗时机，医院，配合耳鸣专科医生进行检查和治疗。
5
要有乐观豁达的生活态度
一旦患有耳鸣，要在积极治疗的同时，对耳鸣症状采用容忍的态度，做好与耳鸣长期共存的思想准备，对治疗将会起到积极的作用。
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