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关爱老年人的听力,别让耳鸣耳聋夺走他们的
大家好，我是国药乐仁堂医疗管理公司特聘医师李立朋。今日与大家分享的健康课题是“中老年人耳聋耳鸣的危害及有效治疗”。
据不完全统计，我国约有1.3亿人患有耳鸣耳聋，而50岁以上耳鸣耳聋人数已超过万人，很多人由于缺乏有效治疗，导致交流沟通困难、生活不便，甚至可能提前进入老年痴呆。耳鸣耳聋已成为影响中老年人生活质量和妨碍家庭和谐幸福的重要因素之一。
耳鸣是一种常见的临床症状，是指在周围环境无声情况下耳内或颅内出现声音的主观感觉，如蝉鸣声、鸟叫声、火车声等，越是安静声音就越大。经常耳鸣会影响到听神经功能，导致听觉神经出现异常，就可能引起耳聋，老话也经常说“久鸣必聋”。耳鸣已成为耳科三大难题（耳聋、耳鸣、眩晕）之首。
耳鸣耳聋的病因
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中医病因一般分为：
风邪外袭、肝胆火盛、痰火郁结、瘀阻宗脉、中气不足、阴血亏损、肝肾亏损。
西医病因一般分为两类：
1.听觉系统疾病
（1）外耳道耵聍栓塞、肿物或异物；
（2）中耳各种中耳炎、耳硬化症；
（3）内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性耳聋、老年性耳聋等。
2.全身性疾病
（1）心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等；
（2）自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等；
（3）内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等；
（4）其他：神经退行性变（如脱髓鞘性疾病）、炎症（病毒感染）、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。
耳鸣耳聋的危害
1、影响情绪：长期严重耳鸣耳聋可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。
2、影响家庭生活：在耳鸣耳聋带来的影响中，因为耳鸣耳聋而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。
3、影响听力：非常响的耳鸣耳聋能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
4、影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，使人烦躁不安，辗转难眠。
耳鸣耳聋的治疗
很多人认为中老年人耳鸣耳聋是因为人老了，生理机能退化的自然而然的结果，其实不然，只要通过科学治疗，约80%的病人可获得痊愈或听力部分恢复，许多中老年人一样可以耳聪目明。
耳鸣耳聋的治疗，3～6个月是治疗的重要时期，越早治疗效果越好。
1.病因治疗，治疗引起耳鸣的原发病
中老年人耳聋耳鸣病因复杂，只有从根源着手，消除有害因素，修复耳神经细胞是治疗关键。很多患者不明就里，只是盲目选择一些广告宣传的“特效药”，往往难以取得明显疗效，反而会加重耳鸣耳聋。
1.饮食治疗
1）木耳瘦肉汤：取瘦猪肉克，黑木耳30克，生姜3片，加入水适量，用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气、降低血黏度，对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。
2）紫菜萝卜汤：取胡萝卜两根，紫菜10克，花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加入水适量，用火炖煮十分钟左右，出汤前放入紫菜，可以加入适量的盐、鸡精。紫菜萝卜汤富含维生素，长期食用，可以有效的改善听力。
3、传统中医方法治疗，中医保健按摩，可以有效地防治耳鸣耳聋
按揉三穴：在外耳道前有一软骨凸起称为耳屏，如把耳屏比作小山，在耳屏前对应着两个山脚和山顶，自上而下于一条直线上排列着三个穴位，分别叫做耳门、听宫、听会。我们张嘴时三个穴位都会出现凹陷。按揉它们都有治疗耳鸣耳聋的作用。老年人每天可以用手指按揉它们，也可用食指或中指指腹上下搓擦，以发热为最佳的按揉程度。
指摩耳轮：中医有介绍，“以手摩耳轮，不拘遍数，所谓修其城廓，以补肾气，以防聋聩”。双手握空拳，以拇、食指沿耳轮上下来回作推摩直至发红发热。
鸣天鼓：两手掌心按住耳孔，食指放于中指上作弹击耳后枕部约20次。
今天就与大家分享到这里，感谢大家的聆听。
医师介绍李立朋
主治医师，本科学历，河北省健康管理学会委员。从医近二十年，擅长中西医结合治疗内科常见病多发病，消化系统，呼吸系统，心脑血管疾病，皮肤科，耳鼻喉科疾病。尤其擅长治疗小儿反复感冒，各种类型鼻炎、脾胃疾病，高血压、冠心病、糖尿病、脑供血不足等，通过中西医结合方法为患者调理身体。
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