为什么怀孕期间可能会耳鸣和听力下降

对于许多女性来说，怀孕是一件美好的事情，但与此同时，怀孕带来的一些问题也可能让有些人比较“头疼”。

这其中令人不快的问题包括耳鸣，甚至少数人还有听力下降。

据不完全统计，对于未怀孕的女性中，大约有十分之一的人会受耳鸣影响，而在怀孕期间，这个比例大约为三分之一。

大多数时候，耳鸣是无害的，但它可能是一个重要的警告信号，预示着身体可能发生了某些更严重的问题。

怀孕期间耳鸣和听力下降的原因

怀孕期间荷尔蒙和循环系统变化是导致女性患有耳鸣和听力下降的罪魁祸首。

其他原因包括高血压、偏头痛、贫血、耳或鼻窦感染、压力大、睡眠不足，以及耳垢堵塞。

下面我们将分别介绍这些可能原因，希望给孕妈妈以警醒作用。

高血压

高血压导致听力下降和耳鸣的原因，是我们的内耳对血流变化的高度敏感所致。

高血压是怀孕期间特别危险的状况。在孕妇中，高血压可能表明先兆子痫，这种疾病可升级为母亲和婴儿的医疗急症。

所以，尽管耳鸣和听力下降并不影响所有高血压的孕妇，但仍被认为是危险信号，建议孕妈妈认真对待并加以监控。

缺铁性贫血

孕妈妈患缺铁性贫血的风险较高，这也可能导致听力相关问题。

这是因为，铁元素有助于红细胞将氧气输送到全身，包括听觉体统。如果孕期饮食中铁的摄入量不多，可能会因缺铁性贫血引起听力障碍。

建议孕妈妈在孕期确保足够的铁元素摄入，可以多食用富含铁元素的食物，例如菠菜、红肉、西兰花。

头痛或偏头痛

如果之前就容易头痛，那么在怀孕期间，可能患上耳鸣或听力下降的风险较高。

而如果是平时有偏头痛，孕期则会症状加重，且可能还会有听力下降、耳鸣或耳闷等问题。

所以，如果孕妈妈经常头痛或偏头痛，建议及时告诉医生，对症处理。

感冒引起的鼻窦或耳部感染

在孕期，孕妈妈的免疫系统会受到一定的抑制，这意味着可能更容易感冒、过敏。

感冒可能导致孕妈妈鼻窦或耳部感染，从而引起暂时性的耳闷、听力下降等症状，建议及时治疗。

为了避免在孕期患上感冒或被其他病毒感染，建议孕妈妈均衡、健康饮食，服用适量维生素，保证充足的睡眠，增强抵抗力。

耳垢堵塞

我们知道，我们俗称“耳屎”的耳垢可以润滑外耳道皮肤，并避免耳朵受微生物、灰尘等的伤害，所以通常不建议经常掏耳朵。

但是，过多的耳垢可能会导致听力下降和耳鸣。如果孕妈妈发生耳垢堵塞，耳垢不是很硬时可自行掏出；而如果耳垢很硬，建议找医生进行处理。

耳垢堵塞导致的听力下降和耳鸣，通常在清除耳垢后即可改善。

压力大和睡眠不足

怀孕可能给孕妈妈带来较大的压力。孕期的慢性压力可能引起诸如高血压等身体问题。

此外，如果孕前就有耳鸣的话，孕期可能会加重；再加上压力大，孕妈妈可能还会睡眠不足。

建议孕妈妈可以适当去户外散步，进行冥想练习，深呼吸，或按摩，以此放松身心。

当然，孕期的耳鸣或听力下降，大多数时候是暂时的、无害的，但可能是一个重要的警告信号，表明身体可能发生了上述一些问题，建议孕妈妈发现后及时就医治疗。

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医院听力障碍及眩晕诊治中心介绍上海交通大学医学院附属医院听力障碍及眩晕诊治中心是上海市儿童听力障碍诊治中心、中残联及上海市人工耳蜗植入基地、卫健委新生儿听力筛查培训基地、卫健委助听器验配师培训机构、国际听觉与平衡学院（上海站）、新华-渥太华听力言语障碍诊疗中心。是华东地区规模最大、技术最全面的听力障碍及眩晕诊治中心之一。中心率先在上海开设听力障碍及眩晕诊治专科门诊，并专门成立了眩晕内科和外科病房以及“眩晕疾病多学科”联合诊疗团队，为各类常见及疑难耳聋耳鸣及眩晕患者提供全方位个体化综合性的诊断和治疗。目前中心拥有国内最完善的听力学及前庭功能检测、诊断和干预康复技术和设备。在婴幼儿童及成人的听力疾病诊断及治疗方面，开展了系列的主客观听力学检查和人工助听干预技术，可以满足不同年龄段患者的精准诊治。在眩晕疾病诊治方面，相继开展了系列的国内领先水平的前庭功能检测技术，可以满足各类外周及中枢眩晕疾病的精确诊断及疗效评估。近年来学科发展迅速，致力于听力及前庭功能检测诊断和干预康复技术的规范化，提倡为各类耳聋耳鸣眩晕患者提供全方位、专业化和优质的一条龙模式服务。①系统而全面的听力检查，开展目前国内最全面、最先进的各项听力学评估检测方法，如常规纯音及高频纯音听阈测试、声导抗及宽频声导抗测试（WBT）、咽鼓管功能测试（TMM）、言语测听（包括噪声环境下言语测听）、婴幼儿童视觉强化测听和游戏测听等行为测听、听性脑干反应（ABR）、骨导ABR、频率特异性ABR（tb-ABR）、耳声发射、多频稳态诱发电位（ASSR）、耳蜗电图（EcochG）、耳蜗微音电位（CM）、皮层听觉诱发电位（CAEP）等。开展侧颅底手术中的听觉监护和耳蜗植入术中的电刺激诱发的听觉脑干反应（EABR）。②系统而全面的前庭功能检查，拥有完备和先进的前庭及平衡功能障碍检测系统：包括眼震电/视图、主观垂直/水平试验、冷热实验、视频头脉冲试验（vHIT）、甩头抑制试验(SHIMP)、多种刺激方式（气导声刺激、骨导振动刺激、直流电刺激和Tap刺激）诱发的颈肌和眼肌前庭诱发肌源电位（cVEMP和oVEMP）试验、转椅试验等。③接受各医疗机构听力筛查未通过的转诊婴幼儿，进行早期诊断、早期干预。精准验配婴幼儿助听器，通过听觉言语评估量表、视觉强化测试、游戏测试等手段评估验配效果以达到助听后最佳效果。建立了完善的婴幼儿个体化家庭康复指导模式。④根据听力状况，为先天性耳聋、人工耳蜗植入前的儿童，以及各种原因导致的听力下降的成人验配及调试助听器，开展专业的老年人助听器验配工作，具备完善的助听器验配后随访制度，通过验配前的听觉言语评估及验配后的声场测试等，为儿童及老年人提供优质周到的听力康复指导和助听器日常维护服务。⑤人工听觉植入前评估和植入术后调机，开展适合不同类型听力损失的人工听觉植入项目，包括人工耳蜗、骨锚式助听器（BAHA）和骨桥（Bonebridge）、中耳植入等植入前听力学综合诊断评估。开展人工耳蜗植入术中客观检测、人工耳蜗植入术后调机。对人工听觉植入患者制订术后系统、个性化的调机方案，对患者分阶段进行效果评估。结合听觉言语评估量表、行为测听等，完善对听觉言语家庭康复的指导。⑥开设耳聋基因诊断与遗传咨询门诊。近年来为逾例先天性耳聋患者及其家属提供了耳聋基因诊断、产前诊断及婚育指导，与市科委、卫健委、残联合作，针对上海地区遗传性耳聋不同目标人群分别确定了耳聋基因突变图谱，确立了常见致聋基因筛查和产前诊断的多种策略，建立适应多种样本来源、不同技术特点、多层面检测验证的遗传性耳聋常见致病基因诊断技术体系，为遗传性耳聋的预防和诊断提供了有力的技术保障。⑦制订梅尼埃病序贯性治疗流程、以及个体化综合性的诊治方案，建立“耳内科与耳外科”的联合模式，治疗“难治性梅尼埃病”。⑧建立基于移动互联网的个体化远程指导的前庭康复平台，为患者制定个性化的前庭康复方案，并实时在线进行前庭康复训练指导、定期在线评估及随访，满足各类眩晕患者的前庭康复诊疗。⑨良性阵发性位置性眩晕（BPPV）的诊断和复位，开展BPPV的临床诊断及手法复位治疗；良性阵发性位置性眩晕治疗仪，通过P全高清眼震视频采集，记录清晰实时眼震变化，精准定位6个半规管耳石情况，并根据病变部位进行典型及难治性耳石的复位治疗，使诊断和治疗更加准确、安全和有效。

门诊类别：听力及眩晕门诊

门诊时间：周一至周五

上午8:00-12:00；下午13:30-17:00

地点：上海交通大学医学院附属医院门诊5楼听力障碍及眩晕诊治中心

编辑：Connie

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