发生耳鸣怎么办三步按摩法来帮您

耳鸣怎么办？

耳鸣的患者时常感到耳朵

里嗡嗡作响，甚至感到头昏脑涨，

睡觉也睡不好，听力下降，

行动迟缓，极大的影响了

工作和生活。

耳鸣的痛苦使患者深受其扰，

但其实耳鸣耳聋有个“死穴”，

只需点通按摩一处，

就能防治耳鸣耳聋。

第一步：按摩听宫穴

如图所示，听宫穴的位置，在我们耳朵内凸起耳屏的前方处，张开嘴巴此处会有一个凹陷，这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3至5分钟。

第二步：按摩耳廓

用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓，连续重复32次。

第三步：提拉耳朵

用右手漫过头顶向上提拉左侧耳朵32次；同样，用左手漫过头顶去提拉右侧的耳朵32次。

三步自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。

温馨提示：

此疗法常以1至2个月为1个疗程，疗程中间可间隔3至5天。

要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。

End

住院治疗地：泰康同济（武汉）医院门诊出诊时间：

周一上午及周三上午（武汉市汉阳区四新北路与连通港路交汇处）

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