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第期护耳日爱耳护耳,畅听万
3.3爱耳日
今天是年3月3日
是第22个“全国爱耳日”
让我们一起爱耳护耳
畅听万物的回响
可是，为什么全国爱耳日是每年的3月3日呢？
因为3这个数字长得最像人类的耳朵呀～关于耳朵还有很多有趣的小知识呢，一起来看一看吧！
关于耳朵的小知识
我们的耳朵不只是外观看到的样子，它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音，中耳鼓膜的震动将声音传到内耳，内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑，于是我们就能听见不同的声音。
请爸爸妈妈们根据上面这张图片，为小朋友介绍一下耳朵结构名称吧！
幼儿正处于语言的形成期，因此保护听力对于孩子们显得尤为重要，老师通过形象的图片、故事、动画，让幼儿了解爱耳日的由来，并认识了耳朵的结构、学做护耳保健操，向小朋友们宣传耳朵的重要性和保护耳朵的方法。
2用耳聆听，用心传递“咦！原来耳朵能看东西，也会找东西……”
《听声辨人》等有趣的游戏，让孩子们耳目一新，他们用自己的耳朵去倾听、去发现、去感受耳朵的神奇之处。
护耳小贴士
1.不能往耳朵里塞东西
Dontstuffyourears!
父母应教导小朋友不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。如孩子将细小物件塞入自己的耳朵中时，父母应保持镇定，医院看医生，由医生来进行专业的处理。
2.避免耳朵进水
Avoidwaterintoyourears！
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。
如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
3.不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
Don’tpinchyournoseandblowithard！
幼儿感冒的时候鼻涕很多，有的家长在帮孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是：用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在纸巾中。
4.不要经常掏耳朵
Don’tpickyourearstoooften!
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
5.避免噪声侵蚀耳朵
Avoidnoisedistractions！
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
6.不要长时间戴耳机
Don’twearheadphonesforalongtime！
很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
7.避免使用耳毒性药物
Avoidototoxicdrugs!
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
当您和家人耳朵出现不适，医院就诊。
那有什么办法可以帮助我们提高听力呢？
要注意健康饮食，不挑食，防止听力减退噢。
健康膳食，用心护耳
1.富含P-胡萝卜素和维生素A的食物
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。
2.富含锌元素的食物
如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
3.富含镁元素的食物
如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
4.富含维生素D和钙的食物
如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。
我是小小爱耳宣传员
一起来学学护耳小儿歌
《保护耳朵》
小耳朵本领大,我们一定保护它。听音乐带耳机,声音不要开太大。马路上有噪音，捂住耳朵不要听。北风北风呼呼吹，戴上耳罩不怕冻。耳朵耳朵用处大，我呀一定保护它。
耳朵是我们聆听世界的窗口
让我们一起爱耳护耳
拥抱健康的耳朵
畅听万物的回响
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年9月名额预约开始啦！
招生范围：2—6岁适龄儿童
开设班级：托、小、中、大
园所
