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喝酒的注意了,这个ldquoBAC
醉汉与狗共舞！？
前段时间看到一个特别搞笑的视频：
2个喝醉的人拉着一只狗狗跳了一晚上的舞，把狗狗累到第二天早上叫都叫不起来
??????
这种因喝醉而闹出的“糗事”不算稀罕
生活中多了去了
跟一只猫求了婚！？
一脚踩空摔断了腿！？
弄丢了钥匙和钱包！？
给前男友发了无数条短信！？
购物车居然被自己清空了！？
……
这一桩桩一件件不堪回首的“往事”，是多少人想抹去的“黑历史”呀！
有时候喝上一小杯啤酒，
微醺的感觉还是很美好的；
有时候喝了一大杯葡萄酒，
貌似内向羞涩的自己忽然妙语连珠，
连说话嗓门都大了；
有时候喝了几杯鸡尾酒，
走路就开始晃悠悠，一脚踏空崴了脚
……
为什么喝了酒会出现这些症状呢？
微醺和喝醉之间有多少的酒量标准呢？
今天给大家引入一个“血液酒精浓度”的概念，通过对这个概念的阐释，可以帮助我们理解上面的问题。
啥叫血液酒精浓度？
一个人血液中酒精含量的量度称为血液酒精浓度（英文BloodAlcoholConcentration，简称BAC），也就是单位体积血液中的酒精质量或体积的百分比。通俗说，就是指每毫升血液中含多少毫克酒精。随着酒精摄入量的增加，人体内的血液酒精浓度会不断升高。
如果大家还是没有什么概念，那就拿我们都熟知的“酒驾”来说吧。
“血液酒精浓度”是我国查酒驾的重要指标。
1、酒驾：一般是指饮酒驾驶，具体的标准是车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/mL，小于80mg/mL。
2、醉驾：就是指醉酒驾驶机动车，醉酒的标准是车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/mL。
远离酒驾
平安回家
对应的症状与危害
醉酒风险
让我们看下不同的血液酒精浓度（BAC）水平，对应的常见症状、损害程度和风险有哪些
10-29mg/ml
最低程度的中毒，感到放松，情绪改变，身体感觉温暖，可能会做出错误的判断。
30-59mg/ml
行为开始变得夸张，说话大声，开始失去对小肌群的控制，例如眼球聚焦能力变弱，因此视力开始模糊。语言、视力、身体平衡和控制能力开始下降。
60-89mg/ml
身体协调性更差，身体平衡能力下降、语言能力下降、反应时间变长，听力下降。
90-mg/ml
四肢协调性进一步下降，思维和推理能力进一步变弱，口齿不清。反应速度进一步变慢，对肢体的控制能力进一步下降。
–mg/ml
烦躁、焦虑不安，运动控制和身体平衡能力严重下降，视力模糊，走路和说话困难，出现跌倒受伤的风险。
–mg/ml
焦虑占情绪的主导地位，出现恶心及酩酊大醉的模样。
-mg/ml
头晕目眩、迷失方向感。烦躁不安，可能出现短期记忆障碍（俗称“断片”）、恶心、呕吐和呕吐反射抑制，增加窒息的风险。
–mg/ml
意识丧失。可能出现心率严重失常、呼吸不规律，并失去对膀胱的控制，发生尿失禁。死亡风险增加。
mg/ml及以上
可能因心脏或呼吸骤停而导致昏迷或猝死。
酒精是个慢性子!
血液酒精浓度与性别、体重、喝下的酒量以及喝酒的时间相关。一旦喝了酒，酒精也就随之进入了我们的身体。但是，目前并没有什么特别有效的解酒方式，无论是喝浓茶、喝咖啡、吃肥肉，还是冲冷水澡、咕噜咕噜地喝水，统统没用。唯一方法就是等！等待我们的身体慢慢把酒精代谢掉。
酒精可是个慢性子!
通常,饮酒后30至45分钟,人体内的血液酒精浓度会达到最大值。一般普通人每小时可以消化15毫克酒精。度数越高(指乙醇含量)的酒，吸收速度越快，排出体外的时间越慢。我们以度数相对较低的啤酒来换算看：大约需1小时,才能消化毫升啤酒中的酒精。普通人喝1瓶啤酒,一般在2小时内,血液中仍可测出酒精含量。酒精在体内完全代谢掉需要24~48个小时，也就是1~2天。
怎样计算血液酒精浓度
我们和朋友举杯畅饮、社交聚会尽情小酌，前前后后可能几个小时，这要怎么估算血液酒精浓度呢？而且还要考虑男女有别、体重不同、时间长短？喝酒都上头了，难倒还要抓耳挠腮找公式？有没有更便捷的方式来估量一下呢？
来试试我们的小计算器吧,输入性别、体重、饮酒时长、酒精摄入量就能快速查到结果（点击文末阅读原文立即体验吧）。
PS：因为每个人对酒精（啤酒、葡萄酒、烈性酒）的代谢能力都是不同的，所以我们的小计算器只是给大家一个大概的估算哦
常言：酒肉穿肠过，
殊不知，酒精却是个难缠的！
酒精在我们身体里待的时间越长，
伤害就越大！
所以友情提醒大家:
饮酒一定要适量，切勿贪杯！！！
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