富阳人,请戴口罩戴口罩戴口罩全国

写在前面：

当前，全球疫情持续蔓延

疫情防控形势十分复杂严峻

个人坚持戴口罩是疫情防控的有效做法之一

必戴口罩的群众有哪些？

公众该如何科学佩戴口罩？

该选择哪种口罩？

一起看看专家的建议

必须佩戴

一次性使用医用口罩或医用外科口罩的九类人员

1.到医疗机构就诊、探视、陪护人员，或者其他有发热、咳嗽等可疑症状者。

2.水产品、冷冻食品和农副产品仓库、批发市场、农贸市场等场所的工作人员，还有运输、选购上述产品的司乘人员。

3.养老院、敬老院、福利院提供服务的工作人员和外来人员。

4.火车站、汽车站、水运站、机场等场所的工作人员，飞机、列车、公共汽车、出租车、网约车、水上巴士等交通工具的司乘人员。

5.商场、超市、酒店、宾馆等公共服务场所工作人员及顾客。

6.银行、展览馆、图书馆、博物馆及各类办事大厅等场所工作人员和进入人员。

7.药店、理发店、美容院、影剧院、游艺厅、网吧、体育场馆（运动时除外）、KTV等密闭场所工作人员及顾客。

8.进入幼儿园、中小学、大中专院校的外来人员及校园内值守人员、清洁人员、食堂工作人员等服务人员。

9.其他处于通风不良（如箱式电梯、公共厕所）或人员密集场所（如旅游景区售票处、出入口等人群聚集场所）活动的人员，按照行业管理规范要求必须佩戴口罩的人员。

建议佩戴

一次性使用医用口罩或医用外科口罩的三种情况

1.年老体弱者、慢性疾病患者外出时。

2.去户外、公园、夜间集市等公共场所，与他人难以保持1米以上安全社交距离时。

3.去虽无人员聚集的室内密闭公共场所时。

如何正确佩戴口罩？

1.蓝色面朝外。口罩是有正反之分的，浅色面有吸湿的功能，要紧贴面部，蓝色面为防水层，应该朝外。

2.嘴、鼻全包住。一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住。

3.压紧鼻夹。用指尖由内而外的按压鼻梁条，顺着鼻梁形状向两边移动，使口罩与面部完全贴合。

4.用完即丢。一次性医用口罩是不能重复使用。口罩污染、破损、超使用时限（一般4小时），需拎住系带扔进加盖的废弃口罩收集桶中。

口罩佩戴注意事项：

1.注意卫生，佩戴前、脱除后应做好手部卫生。

2.需重复使用的口罩，使用后悬挂于清洁、干燥的通风处。

3.备用口罩建议存放在原包装袋，如非独立包装可存放在一次性使用食品袋中，并确保其不变形。

4.如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩。5.废弃口罩归为其他垃圾进行处理，人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩，需单独存放，并按有害垃圾进行处理。

四类口罩该如选择？

织物口罩：人们平时使用较多，正常人戴上它在公共场所不能降低呼吸道传染病感染的风险。

一次性医用口罩：应符合《一次性使用医用口罩》（YY/T-）标准，是一种软性可折叠口罩，具备一定病原体滤过作用，适于普通医疗环境佩戴使用。在人群密集场所，仍需保持一定安全距离。

一次性医用外科口罩：这种口罩也是软性可折叠口罩，三层立体网状设计（外层阻水，防止飞沫进入口罩至里面，中层过滤颗粒，进口鼻的内层吸湿），防护效能相对较高，普通市民使用它可对多数呼吸道传染病的进行日常防护。

值得注意的是，因为与医用口罩造型相似，普通市民通常很难根据外形直观判断医用外科口罩与医用口罩的区别，这里告诉大家一个小诀窍，医用外科口罩是遵循医药行业标准（YY-医用外科口罩）生产的，在使用说明中会有提及，市民朋友也可以向药店详细问询。

一次性医用防护口罩：有相关国家标准（GB-《医用防护口罩技术要求》），过滤效果要求达到N95（特别说明：N95不是一个牌子，而是美国的一个标准级别，代表口罩对非油性0.3微米颗粒的过滤效率大于95%。中国与之对应的标准级别则称为KN95）,同时还具备表面抗湿性、合成血阻断性等。

普通N95口罩有两种，带呼吸阀的和不带呼吸阀的。呼吸阀被认为可能会减小对病毒的防护力度，而不带呼吸阀则透气性较差，呼吸起来比较费力，不宜长时间佩戴。大家在购买时，可根据实际情况选择。

在这要特别提醒的是：部分品牌口罩包装注明的“细菌过滤≥95%”并不等于“N95防护级别”。此外，并没有所谓的3M标准口罩，3M只是一个口罩品牌，并不是所有的3M口罩都能达到N95防护级别。

总结

左中括号

总结

左中括号

医用防护口罩适用于相关工作人员在接触存在感染风险的人或环境时佩戴，正常生活时一次性医用口罩就能较好满足我们的防护需求，希望广大群众能根据自身实际情况理性选择，佩戴适合自身的防护用品。

49+1，

全国中高风险地区最新统计

近期，中国内地多个省市相继出现本地新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，疫情防控形势十分严峻。截至年1月6日15时，石家庄市藁城区全域调整为高风险地区，邢台市南宫市凤岗街道办事处、沈阳市皇姑区长江南街-1号楼升为中风险地区，至此全国共有疫情高风险地区1个和疫情中风险地区49个。

一、高风险地区（1个）

河北（1个）

1.石家庄市藁城区全域

二、中风险地区（49个）

辽宁（33个）

1.大连市金普新区先进街道金润小区B区

2.大连市金普新区光中街道金东路社区

3.大连市金普新区光中街道红旗社区

4.大连市金普新区光中街道胜利东社区

5.大连市金普新区拥政街道古城甲区

6.大连市金普新区友谊街道金华社区

7.大连市金普新区友谊街道古城乙区社区

8.大连市金普新区友谊街道康乐社区

9.大连市金普新区友谊街道金海社区

10.大连市金普新区友谊街道兴民村

11.大连市金普新区站前街道联胜社区

12.大连市金普新区站前街道盛滨社区

13.大连市金普新区先进街道民馨社区

14.大连市金普新区光中街道胜利西社区

15.大连市沙河口区星海湾街道星海公园社区

16.大连市高新区凌水街道大有恬园社区

17.沈阳市于洪区北陵街道宏达社区

18.沈阳市于洪区华润橡树湾二期

19.沈阳市皇姑区基业百花园小区

20.沈阳市皇姑区化工小区

21.沈阳市于洪区中海城星座小区

22.沈阳市皇姑区亿海阳光一期

23.沈阳市皇姑区溪水街1号楼

24.沈阳市皇姑区昆山西路向工小区东区

25.沈阳市皇姑区昆山西路中海寰宇天下天悦园区

26.沈阳市铁西区北二东路沈铁兴工佳园小区

27.沈阳市皇姑区明廉路博客地带小区

28.沈阳市皇姑区明廉街道亿海阳光二期

29.沈阳市皇姑区舍利塔街道世纪学府

30.沈阳市皇姑区明廉街道明廉小区

31.沈阳市皇姑区华山街道鲲鹏小区2期

32.沈阳市皇姑区明廉街道华锐塔湾欣城2期

33.沈阳市皇姑区长江南街-1号楼

北京（7个）

1.北京市朝阳区汉庭酒店大山子店（包括底商）

2.北京市顺义区南法信镇西杜兰村

3.北京市顺义区高丽营镇张喜庄村

4.北京市顺义区高丽营镇东马各庄村

5.北京市顺义区南彩镇南彩村

6.北京市顺义区南法信镇东海洪村

7.北京市顺义区仁和镇河南村

黑龙江（6个）

1.黑河市爱辉区喇嘛台社区学府佳苑小区

2.黑河市爱辉区金融社区省建材楼所在小区

3.黑河市爱辉区热电社区天丝小区

4.黑河市爱辉区金兰社区电业名苑小区

5.黑河市爱辉区热电社区新生活家园小区

6.黑河市爱辉区热点社区兴边集资楼(2号楼)

河北（3个）

1.邢台市南宫市天地名城小区

2.邢台市南宫市天一合院小区

3.邢台市南宫市凤岗街道办事处

三、低风险地区

除上述地区外的其他地区

四、较昨日变化情况

调高地区：

1.石家庄市藁城区全域

2.邢台市南宫市凤岗街道办事处

3.沈阳市皇姑区长江南街-1号楼

调低地区：无

为做好我区疫情防控工作，现对广大市民提出如下疫情防控建议：

（一）年12月22日以来，有疫情中高风险地区旅居史的人员或在疫情低风险地区从事高风险职业（包括从事进口冷链、口岸检疫、机场海关、船舶引航、航空空勤、生鲜市场、公共交通、医疗卫生单位工作人员）的人员，在来富返富后须提供到达目的地前7天内核酸检测阴性证明或能够出示包含核酸检测阴性信息的“健康码”绿码，经核验后，在测温正常且做好个人防护的前提下可有序流动；对无法提供核酸检测阴性证明和信息的，到富后应立即到综合服务点（富春街道金桥北路8号潽郦悦亭酒店，咨询电话）接受核酸检测，结果为阴性者，在测温正常且做好个人防护前提下可有序流动；如核酸检测阴性，须做好14天的健康监测，健康监测过程中如出现发热等异常症状及时就医并报告；对入境人员仍实施“14+7+7”健康管理措施。

（二）非必须不远行，特别是不前往疫情中高风险地区；如必须前往，请及时了解当地疫情防控要求并做好个人防护；从疫情中高风险地区或在疫情低风险地区从事高风险职业的人员返回后，要按照我区疫情防控相关措施执行；倡导有计划返乡的人员在当地过节，减少人员流动、减少路途风险和做好个人防护。

（三）要时刻保持良好的个人防护意识。养成随身携带口罩，科学规范佩戴口罩（尤其是乘坐公共交通工具和公共场所活动时）、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的卫生习惯；不扎堆、不聚会，倡导健康生活方式。

（四）出现异常，及时就诊。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

（五）尽量避免海淘、代购国外疫情形势严峻地区的商品。确需选购时，要主动查验产品核酸检测报告和消毒证明，尽量避免徒手直接接触食品和内外包装，做好自我安全防护。

（六）科学用餐，合理锻炼。要选购放心原料，生熟分开，食物烧熟煮透，不吃生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能，同时加强锻炼，保持良好的作息时间，提高身体免疫力。

疫情仍未结束

防控不能放松警惕

请大家一定注意

继续做好个人防护

戴口罩、不聚集、不扎堆

原标题：《

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