带娃旅游必备物品清单

俗话说“别人带娃出门像贵妇，你带娃出门像保姆”，不得不说，带娃出行如修行。

为了让孩子和大人都能安心出游，医院儿科主任医师肖昕给大家整理了一份带娃出游的必备清单~

01

孩子出行必备用品

防晒防雨装备：防晒霜、防晒帽、防晒衣、太阳镜、雨伞；

2.衣物包：替换衣服（根据天气选择）、薄外套、袜子、鞋子、后背汗巾/毛巾、口水巾、睡袋、小毯子；

3.饮食包：

①母乳宝宝：哺乳巾、吸奶器、防溢乳垫；

②奶粉宝宝：奶粉、奶瓶、保温杯、奶瓶刷；

③辅食/大宝宝、米粉、吸管杯、儿童水杯、保温杯、儿童餐具、一次性围兜、零食；

4.清洁包：干湿纸巾、消毒湿巾、免洗洗手液、小包装洗手液；

5.如厕包：

①小宝宝：纸尿裤、拉拉裤、一次性尿垫；

②大宝宝：旅行尿袋/尿壶、便携式小马桶；

6.大件用品：轻便推车、儿童旅行箱、儿童书包、安全座椅、背带/腰凳；

7.旅行娱乐：喜欢的玩具、安抚奶嘴、安抚毛绒玩具、绘本/画本；

02

孩子出行备药清单

1.防疫包：

新冠疫情当前，防疫包显得尤为重要，内置要有口罩、一次性手套、棉签、84消毒液、便携式酒精等用品。注意，一般情况下，究竟是不允许带入火车、飞机等特殊场所~

2.外伤处理类：

①碘伏：相较酒精来说，碘伏刺激较小，比较适合孩子；

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②生理盐水：遇到擦伤、外伤较严重时，可以使用生理盐水进行冲洗，再用碘伏消毒；

③创可贴：当有外伤时，可以使用碘伏消毒后用创可贴，以免碰到伤口，造成二次伤害；

3.退烧类：

①体温计：便携式电子体温计/水银体温计；

②退烧药：建议使用乙酰氨基酚与布洛芬成分的退烧药；

4.防吐止泻类：

①口服补液盐：孩子腹泻时，适当补充补液盐能够预防脱水；

②肠道益生菌：益生菌可以调理肠道菌群失衡；

③三公仔保济口服液：带孩子旅行，难免会出现晕车、水土不服，从而导致腹痛、吐泻等各种情况，家长带娃出行，可以常备三公仔保济口服液，因其能够解表、祛湿、和中，专门针对儿童体质研制，纯中药治疗儿童腹痛吐泻、恶心呕吐，肠胃不适，舟车晕浪等问题，温和调理儿童肠胃，且不添加果味香精，口感好，孩子更容易接受，是孩子居家旅行的必备良药。

当使用药物时，一定要严格按照说明书进行，如果孩子出现严重情况或自己无法判断时，一定要及时就医！

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