眉毛出现这个信号,可能是大病征兆嘴巴出

北京哪里医院治疗白癜风好 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin
眉毛出现这个信号,可能是大病征兆!千万得注意!

来源:6点谈健康

版权归原作者所有,如有侵权请联我们。

眉毛不仅仅是脸上的一处风景,还和身体健康紧密相关,甚至可以反映出身体疾病,通过简单的观察,也许你就能知道自己身体健康状况的信息。

眉毛是身体的一部分,也是反映身体健康状况的晴雨表之一。五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表,古人把眉毛叫做保寿官,认为拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。

《黄帝内经》:“美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也。”

由此可见,眉毛长粗、浓密、润泽,反映了人体足太阳经血气旺盛;如眉毛稀短、细淡、脱落,则是人体足太阳经血气不足的表现。

通过眉毛的形态,观察到身体的不适,从而采取调理措施或者治疗方法,使身体机能得到更好维护,如果您的眉毛出现了下面几种情况,说明您的身体可能处于不健康的状态。

1眉毛变长

一般老年人的眉毛会比较长,年轻人的眉毛比较短。眉毛变长是身体机能的调节机制开始出现功能降低的表现之一。

该如何调节身体机制来延缓身体衰老速度呢?小编建议,调节好饮食和生活习惯,保持心情愉悦,增加运动,锻炼身体各个机能的运转速度,不能让机体一直处于“悠闲”状态。

2眉毛干枯

眉毛稀少而干枯说明身体的肺部器官出现了问题,部分女性身体也会出现内分泌失调的现象,男性则多患神经系统疾病,有些小孩或营养不良患者,眉毛黄而枯焦,亦为肺气虚的征象。

所以,眉毛出现干枯现象时,一定要多加留意肺部健康。想要改善肺部情况,可以吃一些具有润肺、益气、滋阴功效的食物,例如白木耳、燕窝、黄芪、人参、雪梨等等,另外加强运动也能有效提高肺部抵抗能力。

3眉毛上翘

此处所说的眉毛上翘,不是说眉毛本身的形状,而是毛发本身出现了上翘,眉毛上翘可能是膀胱炎的征兆。

膀胱出现问题之后,身体的排毒工作也会受到阻碍。尿液中的毒素无法及时排除体外,将会集聚在体内。眉毛上翘还反应了身体内部毒素过多,是身体发出的排毒信号。

小编提醒:多喝水不憋尿,保持下身干净。

4眉毛脱落

眉毛和睫毛一样都是会自行脱落,再自行生长的,眉毛更换的周期是有规律的,一般在3-5个月,如果周期过短,说明身体处于不健康状态。

眉毛淡疏易落者,多见于气血衰弱,体弱多病者,这类人群容易手脚冰冷,肾气也较弱。

眉毛过早脱落,说明甲状腺的功能在减弱。甲状腺功能减退症及脑垂体前叶功能减退症患者,眉毛往往容易脱落,尤其以眉毛外侧1/3处最为明显。甲状腺功能减弱,身体的记忆力也会随之减退,智力也会下降。多数患者还会出现反应迟钝、头晕眼花,耳聋耳鸣等现象,更为严重的患者还会出现痴呆。

麻风病患者在病变早期,眉外侧皮肤肥厚,眉毛脱落;斑秃患者也可同时出现眉毛脱落症状;癌症、严重贫血也可能引起眉毛脱落,有些抗癌或抗代谢药物也有这种副作用。

眉毛异常脱落还有可能是颈椎偏位。由于偏位的颈椎压迫了神经根,引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足,使供给身体毛发的营养受到阻碍,产生眉毛脱落现象,同时也可伴有脱发现象的发生。

眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点,如果颈椎出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上。因此,如果颈椎出现问题基本上是可以通过眉毛来判断的。

除了眉毛脱落,眉毛下垂、眉心毛孔粗大、眉毛长痘痘、眉心疼痛、眉毛一高一低等其实也和颈椎有关系。

[五分钟颈椎操]

即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:

端坐或者站立,保持全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。

眉毛与健康密切相关,但是很多人都不知道眉毛也需要护理。

1

经常清洗眉毛

大多数人在洗脸的时候顺带将眉毛洗一下就完事了。其实,这并没有达到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部会有眉毛分泌出的油脂,如果长期得不到清洗将会堵住眉毛附近的皮肤,不利于眉毛生长。洗脸的时候也要好好清洗一下眉毛。

2

经常梳理眉毛

眉毛和头发一样需要梳理,每天除了梳头,也要经常梳理按摩眉毛部位。

3

尽量少拔眉毛

经常拔眉毛会使皮肤和毛囊遭到破坏,长期如此,眉毛生长就会变得不规则。而且,拔完眉毛后,细菌还可能会乘虚而入,这就带来了患继发性毛囊炎的风险。

新闻连读

嘴巴出现6种迹象,应该注意养护你的脾胃啦!

医学古籍《黄帝内经》中记载:“平人之常气禀于胃,胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死”,就说明了脾胃对人体的重要性。

但是,随着大家的饮食越来越丰富,脾胃受伤的人也越来越多,如果你的“嘴巴”出现6种迹象,说明应该注意你的脾胃啦!

1“唇四白”异常

脾胃开窍于口,其华在唇,嘴巴可以反应出脾胃的好坏。

“唇四白”就是嘴唇的周围白色的肌肉,嘴唇嘴外一圈,大约1毫宽。

唇四白不明显的人,是脾胃的功能减退,而出现干黄的人,则是脾胃虚弱者,如果唇四白发黑,发紫是典型的脾虚湿盛的表现。

2嘴角生疮

生活中很多人总是嘴巴起泡,生疮,自己人会慢慢的变好,这脾虚湿气淤阻,或是胃火过旺,引起唇,舌,上颚等口腔出现先问题。

3唇舌肥厚

唇肿也是,脾胃失调,功能下降导致的,?素问.五脏生成篇?记载:“脾之合肉也,其荣唇也”,胃火过旺,脾受灼,就会出现唇肿问题。

胖舌头:舌头肥大是湿气过重的症状,而脾脏是代谢湿气的脏器,表现脾胃的功能下降。

4口干唇燥

正常人的嘴巴是光滑,湿润,唇色淡红色,如果嘴巴总是干裂,脱皮,甚至出现裂口,说明脾胃的消化功能异常,也是由于脾胃积热上冲,导致嘴巴干裂,干痛的出现。

5流口水

《内经》中指出,“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。”

而涎就是津液,口水,当脾脏功能不足时,不能布散津液,导致流口水,有的是在睡觉的时候。

6口臭

有时早上起床口中会有一些异味,但是如果平时总是出现口臭,那小心是胃脏的消化功能减弱,消化不良导致。

胃脏出现异常,导致食物代谢异常,有毒有害的废物长期的储存在胃中,导致口臭,并且患有幽门螺旋杆菌的人,也会伴有口臭的症状。

食补调理法

脾胃是后天为本,随着年龄的增大,脾胃的功能逐渐下降,但是如何调理脾胃,使得后天脾胃不受病?

1荷叶麦冬粥

用于热病之后脾胃功能的恢复。

荷叶20g,麦冬5g,粳米g,煮粥ml,去荷叶麦冬,温服,日一次,连续一周。

2扁豆薏仁汤

用于轻度的脾虚痰湿证。

扁豆30g,薏仁20g,水ml,煎汁ml,当茶饮,日一剂,连续一周。

3开胃健脾茶

用于纳食不加,口淡无味属轻度痰食积聚者。

山楂20g,乌梅5g,麦芽10g,甘草5g,水ml,煎汁ml,当茶饮,日一剂,连续一周。

4陈皮普洱茶

对于脾胃虚弱的人,最好厨房里常备陈皮。俗话说“一两陈皮一两金”,陈皮是一味常用中药,具有理气、调中、燥湿、化痰等作用,常用于治疗脾胃虚寒等病症。

因此,在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮,既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味,增加菜肴的香味以增进食欲,又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效,减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

健脾胃养生功法

一、调理脾胃需单举

中医认为,调养脾胃的关键,是要顺应各脏器气机的变化规律。

胃气主降,脾气主升,说的是食物经胃部腐熟,需要下行进入小肠来进行下一步的消化吸收,脾气则把食物精华上输于肺,再输布于其他组织器官。

通过脾胃升降有序的运化,全身才能得到足够的滋养。

这是《八段锦》的动作之一,此功法正是利用这一机理,功在强健脾胃,尤其适合焦虑、饮食不规律的人常常练习。

方法如下:

1.站立,两脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲。两只手掌心向上,捧在小腹前。

右手翻掌上举,五指并拢,掌心向上,指尖向左,同时左手下按,掌心向下,指尖向前,拇指展开,仰头看右指尖片刻。

动作复原后,两手交替反复进行,反复多遍。

注意事项:手臂上举时要缓缓吸气,小腹微收,而手臂下落时要慢慢呼气,小腹微松。

二、揉带脉

脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气,迅速化开了小腹内积聚的水湿。

当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话,也可以用手握成拳来敲。顺便再说一下,此法对便秘的治疗也非常有效果,可以说是立竿见影。

方法:

平躺在床上,用双手轻捶自己的腰部(叉腰的位置)两侧5分钟。敲打的两侧腰部正是身体中很重要的一条经络——带脉。敲完后感觉整个腹部有点微微发热,很舒服。

三、吞唾液

唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”,春秋时期的老子认为,灵丹妙药虽好,也不如自己的津液重要。

古代养生学家陶弘景也说:“食玉泉者,能使人延年,除百病。”

方法:以舌在口中搅动,兼以上下牙齿相叩,以使口中充满津液,然后以此漱口,分三次吞咽。吞时要用力发出咕噜咕噜的声音。

四、捏脊法

就是捏脊梁骨,从尾椎骨一直捏到脖子。捏的时候,不必拘泥于穴位,因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经所经之处,捏脊能对身体起到全面的保健作用,它可以健益脾胃、督一身之气;还可调理脏腑、疏通经络、升降气机。

也可以用手搓脊柱及其两侧更为方便快捷,力度可大可小,总之搓得发热为止。

捏脊方法:在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为“提法”。每捏3次提一下,称“捏三提一法”;每捏5次提一下,称“捏五提一法”;也可以单捏不提。其中,单捏不提法刺激量较轻,“捏三提一法”最强。

要懂“捏”诀窍

第1—3遍:只捏。捏到大椎后向上提两下,反手用2、3、4指尖贴脊柱向下抹,直至尾骨;接着捏起尾骨上的肉开始第二遍......

第4—5遍:捏起尾骨的肉向上提一下,然后每捏2下提一下,即“一二提,一二提,......提到肋骨就不要提了,按老办法一直捏上去到大椎再反手下来。”

要点如下

1.捏到大椎一定要提两下;

2.到大椎后一定要向下抹;

3.第四五遍尾椎第一把就要提,提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍后,要用手掌从上向下来回搓几遍,令其后背发红发热。天冷可以隔着衣服捏和搓。

5.最后还要在尾骨上拍三下。

来源:医道流芳

新闻连读

耳朵上出现这些特征,就要注意了本期导读

中医认为,耳廓较长、耳垂丰满,是肾气充沛的象征,肾气充足者多健康长寿,耳廓异常则是有病的表现。常见的耳廓异常有哪几种表现?耳穴是如何治疗失眠和鼻炎的?

「高耳者肾高,耳后陷者肾下,耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆。」——《灵枢·本脏篇》

「凡耳轮红润者生,或黄,或黑,或青而枯燥者死;簿而白,薄而黑者皆为肾败。」——明·王肯堂《证治准绳》

耳廓皮肤是全身体表的一部分,现代医学把耳廓比喻为缩小的人体身形,人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官组织发生病变时,耳廓特定的部位就会产生相应的变化和反应。

望耳廓形态

正常耳廓肉厚而润泽,无隆起物,耳廓血管隐而不见,耳轮光滑平整。中医认为,耳廓较长、耳垂丰满,是肾气充沛的象征,肾气充足者多健康长寿,耳廓异常则是有病的表现。

常见的耳廓异常有下面几种表现:

耳廓相应部位产生形态改变。

●有结节状隆起或见点状凹陷、圆圈形凹陷、索条样隆起及纵横交错的线条等形状,常见于肝病、胆石症、肺结核、心脏病、肿瘤等疾病。如肝硬化的患者,在耳廓肝区处多可呈现隆起和结节,边缘清楚。

●耳廓相应部位出现高于周围皮肤的点状隆起,见有水泡样丘疹,俗称「鸡蛋疙瘩」,颜色可红可白,常见于急慢性气管炎、急慢性肠炎、急慢性阑尾炎、急慢性肾炎、膀胱炎等疾病。

●耳轮出现粗糙不平的棘突状结构,常见于腰椎、颈椎、骨质增生等疾病。

●耳垂上有一条自前上至后下的明显皱褶的斜线纹(可以单耳,或双耳同时发生),常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)患者。资料表明,冠心病患者耳垂有皱纹的比没有皱纹的死亡率高。

●耳面皮肤血管充盈易见,常见于支气管扩张、冠心病、心肌梗死、高血压等疾病。

●耳垂肉薄呈咖啡色,常见于肾病和糖尿病。

望耳廓色泽

正常耳廓色泽微黄而红润。

●全耳色白,常见于饱受风寒,或寒邪直中,亦见于贫血病;

●全耳色青而黑,常见于剧痛患者;

●耳垂青色,为房事过多的表现;

●耳轮焦黑、干枯,为肾精亏极的征象;

●耳朵红肿,为少阳相火上攻,或为肝胆湿热火毒上蒸,也可以是中耳炎或疖肿、冻疮所致;

●耳背上见到红色脉络,并伴耳根发凉,多为麻疹先兆;

●耳垂经常潮红,为多血质体质者;

●耳廓上产生白色的糖皮样皮肤脱屑,擦之不易除去,常见于各种皮肤病。

病变反射区

当脏腑或躯体发生病变时,在耳廓的相应部位也会出现各种变色的阳性反应。

●急性炎症疾病的阳性反应呈点状、片状红晕、充血、红色丘疹等;

●慢性器质性疾病的阳性反应点多数呈白色点状、片状或呈点状白色边缘红晕等;

●肿瘤疾病的阳性反应呈结状隆起,以暗灰色点状、片状形态出现。

对耳廓上出现的变色,先与对侧耳廓对照,是否在相应部位也有(双侧存在阳性反应,是有诊断意义的);再用探棒触压,有压痛者为阳性反应。这样可以提高“观耳察病”的准确性。

耳穴如何治疗疾病

仅仅观察耳朵的形态、色泽,就可以判断诸多症状,及早发现身体的潜在问题,提前干预调理。耳穴疗法学习门槛低、易上手、很安全、见效快。

?治疗失眠?

身边的朋友有各种花式失眠,有的睡眠轻浅,有的入睡困难,有的多梦,有的躺在床上就像烤串儿,有的必须要喝点儿小酒才能入睡。

思虑劳倦、内伤心脾、阳不交阴、心肾不交、阴虚火旺、肝阳扰动、心胆气虚以及脾胃不和等因素,都会导致阴阳失调,影响心神而导致失眠。总的来说,失眠就是阴阳失调,心神受扰。

耳穴调理失眠就是通过贴压耳朵上各脏腑的反射区,刺激脏腑、条达气机,四两拨千斤,使人体的小圆圈能够正常地循环升降,达到阴阳的平衡。所以耳穴调的是功能,治好了失眠,那就是赠品。

组穴:

主穴:心、神门、神皮

配穴:睡眠轻浅短,加神经衰弱点;肝郁化火或焦虑不安,加肝;心肾不交,加肾;心脾两虚,加脾;胃失和降,加胃、脾、耳中;严重失眠,加耳尖。

?治疗鼻炎?

现在十人九湿,脾湿后,脾气不升,导致胃气不降,胃气不降,肺气也降不下来,肺气就会上逆,肺开窍于鼻,所以,就会出现各种的鼻病,比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、呼吸不畅、胸闷、头晕等等症状。所以,鼻炎只是肺气不降的症状,不是病因。

组穴:

外鼻、内鼻、肺、气管、神门,风溪,肾上腺、三焦、神皮。

上述举例分享的两个病种,都是耳穴疗法的优势病种,优势病种指的是通过独立使用耳穴治疗,24小时之内起效率达到85%以上。除此之外,还包括便秘、头疼牙疼、肩颈腰痛、减肥、月经不调、痛经、高血压等家庭常见病,另适用于戒断综合症(戒烟戒酒),对痛症和炎症的治疗是立竿见影。

中医治的不是病,而是帮助脏腑恢复功能。一起用耳穴疗法,撬动身体气机的升降吧~

本文选自耳雅堂,转载请注明出处。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.honkb.com/wadwh/14704.html