治疗耳鸣的小窍门
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。总体说呈多样性，可单侧或双侧，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣疾病发展的过程中起很重要的作用。
如果有耳鸣的症状首先不要过度紧张，其次，可以通过改变自身不良生活习惯，调整心态等办法来缓解耳鸣的症状；通过上述方法，耳鸣症状仍没有缓解就要考虑及时进行有效治疗了!
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