打鼾听力下降不长个hellip

现在还在认为

孩子打鼾=睡得香吗？

醒醒吧！打鼾很可能说明孩子生病了！

最近有新闻报道，女孩因打鼾越长越丑，去医院一检查竟是“腺样体肥大”！

据统计，9.9%到29.2%的孩子会出现腺样体肥大。它可能导致娃发育迟缓、听力受损，甚至让孩子变丑、智商变低。

01

什么是腺样体肥大？有什么特征？

说起腺样体，我们就不得不提起我们耳熟能详的扁桃体，扁桃体位于我们嗓子眼儿的最前方，一张嘴就可以看到它是否肥大。

而腺样体，又称“咽扁桃体”，腺样体位于鼻咽的顶后壁，通俗点来说就是“鼻子后面”，略小于扁桃体的知名度。西医认为，多是由于炎症的反复刺激下引起的，但中医看来就是肺热和胃火往上蒸熏，腺体被灼伤，所以变得肥大。

腺体肥大会有这些表现：呼吸困难（打鼾，鼻塞，经常张口呼吸）；睡不安稳（睡觉憋醒，出现呼吸暂停等情况）；容貌改变（颌骨变长，额骨腭骨高拱）；扁桃体炎（腺样体肥大经常和扁桃体肿大同存）；其他疾病（经常感冒，鼻窦炎、中耳炎反复发作）。

正常面容腺样体面容

建议有以上特征，尽快去耳鼻咽喉外科就诊，可做纤维鼻咽镜检查。

腺体肥大最简单的判断方法：

口呼吸是腺样体肥大最显著的特征。如果孩子出现持续性张口呼吸，且没有呼吸道感染和过敏症状，可初步判定腺样体肥大。

02

治疗腺样体肥大的方法

孩子被诊断为腺样体肥大后，有药物治疗和手术切除两种方式。

1.药物治疗

如果是轻微的腺样体肥大，一般会采取用药治疗，如糠酸莫米松、氟替卡松、孟鲁司特等。

2.手术切除

当药物治疗已没有效果且出现以下五种情况，就需考虑手术切除了。

（1）呼吸不畅，严重的呼吸睡眠暂停表现；

（2）吞咽困难，影响正常饮食；

（3）生长发育迟缓；

（4）鼻窦炎、中耳炎反复发作；

（5）张口呼吸、鼻塞持续一年以上，药物治疗效果不佳。

03

有腺样体肥大的孩子应该怎么吃？

中医讲食积易化火，胃热诱发肺热，形成肺热蕴积、熏蒸腺样体。日常可吃些消积食的食物，如山楂、火龙果、萝卜等，和一些清肺热的食物，如梨、薄荷、银耳等，平时要让孩子少食辛辣、油腻食品，减少高热量食品的摄入，多摄入一些新鲜的绿色蔬菜，健康的饮食习惯能较大程度上避免食积而生热化火。

消食山楂粥

材料：鲜山楂2个（或山楂干10g），苹果半个，陈皮3g，去核红枣5颗，粳米g（或粳米50g、小米50g）。

做法：洗米，浸泡半小时，鲜山楂、苹果削皮去核，且成半个指甲大小的小块；如选用山楂干、炒山楂，建议在水中浸泡半小时再用；材料下锅，加约4碗水，大火烧开后转小火煲约1小时至米粥软烂即可。可加少量白糖调味。

功效：消食理气

桑菊饮

材料：金银花10克、桑叶10克、菊花10克

做法：将材料放入壶中先洗茶，然后用开水冲泡出味，代茶饮即可

功效：清热润肺，疏散风热，但是脾胃素虚的人不宜长期喝、大量喝。

本文图片来源于网络

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