49期营养学nbsp耳鸣篇

营养学

健康养生是一种生活态度！

耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。

总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。

1.耳鸣与听力的关系

有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。

2.耳鸣与心理因素的关系

长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。

1.听觉系统疾病

（1）外耳外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。

（2）中耳各种中耳炎、耳硬化症。

（3）内耳梅尼埃病、突发性聋、外伤、噪声性聋、老年性聋等。

2.全身性疾病

（1）心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化、低血压等。

（2）自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。

（3）内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等。

（4）其他：神经退行性变（如脱髓鞘性疾病）、炎症（病毒感染）、外伤、药物中毒、颈椎病、颞颌关节性疾病或咬合不良等。

多虑平、麦角替林、舒乐安定、佳乐定、卡马西平（睡前服用）、西比灵、尼莫地平、脑复康、耳聋左慈丸、当归龙荟丸、牛黄清心丸、通窍耳聋丸等。

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温馨提示

1、少喝咖啡和酒，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。

2、少抽烟，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。

3、平常要精神和身体同时放松，高度紧张和身体疲劳容易导致耳鸣。

4、一些药物也会导致耳鸣，服药前一定要咨询医师，不要随便服药。

女：你...喜不喜欢我呀

男：不喜欢

女：

男：但是，你没有问我爱不爱你啊

女：那你愛我嘛？

男：不愛

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