震惊,看完这篇文章再也不担忧耳鸣了

为什么会出现耳鸣？

许多人在日常生活中会出现突然耳鸣的现象，但通常都是非持续性的，过一会就会自动消失，这种耳鸣一般不会有实质性的危害。

但如果在睡眠充足、精神状态比较好的情况下，出现了长时间、持续性耳鸣，需要引起注意了，很可能是由于其他疾病引起的

1.持续性耳鸣的原因：

（1）耳朵本身或耳部疾病

比如耳屎累积过多、中耳感染、感冒或坐飞机所致咽鼓管阻塞等。此外，也可能是耳部自身老化的原因。

耳廓、外耳道病变堵塞外耳道时，如外耳道炎、耵聍异物、肿瘤阻塞。中耳病变同样也使环境噪声对体内生理性杂音的掩蔽作用减弱。如各种类型的中耳炎、鼓室病变、耳硬化症等。

神经性耳鸣多为高调的笛声、鸟叫、蝉鸣等。

（2）疾病原因

心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症，听神经瘤导致的耳鸣等，这种耳鸣一般会随上述疾病的康复而消失。

（3）颈椎病

颈部疾患颈部肿瘤或其他颈部疾病压迫颈动脉时，可引起受压侧耳鸣。耳鸣的特点为持续性、低音调，随体位变化，耳鸣的程度可有变化。

（4）过度疲劳、精神疾病

过度疲劳，睡眠不足,情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。更年期综合征也可引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人更严重。

耳鸣怎么办？

（1）对因治疗

如果可以确定潜在的诱因，往往能够得到很有效的改善，例如，耳垢累积过多导致的患者，可以用滴耳剂或者耳灌洗来清除耳垢。

如果经常听到铃声或嗡嗡作响的声音，并且对自己的日常生活产生严重影响，或倍感压力和焦虑。这些情况，建议尽早对症治疗

（2）降低背景噪音

耳鸣的声音往往在安静的环境下（尤其是夜间）较为明显。这时候一些日常的背景噪音，例如听音乐、看电视，可能有助于患者分散注意力，从而改善症状。

（3）放松身心

听一些来自于大自然的让人放松的声音，也有助于改善耳鸣，例如下雨的声音，海浪涛声等等。

五、生活中怎样预防耳鸣的发生？

（1）远离噪音

在生活中避免长时间处于较为嘈杂的环境中，例如吵闹音乐、电动工具声和工业机器声等。

（2）保护耳朵

如不能避免接触噪音，尽量戴上耳塞或耳套，切勿使用纸巾团或者棉花球来阻挡噪音，作用不大且还有嵌入耳道的隐患。

（3）生活习惯

减少含酒精饮料、戒烟或者少抽烟、积极锻炼，控制体重等等，培养健康的生活方式。

（4）积极治疗相关疾病

耳鸣还是很多疾病的临床表现症状，这些疾病如果没有及时有效的治疗，患者就会出现耳鸣的现象。

（5）放松情绪

长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时，易出现或加重耳鸣。这时应调整工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力。

另外，建议多摄入含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。耳鸣问题不容忽视，大家要提高警惕！

通鸣清窍汤是一个成熟的治疗方案，是李慧英医生研究治疗耳鸣耳聋脑鸣多年得出，纯中药治疗，通过辨证理论对患者进行个性化分析，有针对性地运用中药方剂，做到因人施治、一人一方。通鸣清窍汤以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，辨证治疗的，具有行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性的作用。

通鸣清窍汤通过对患者的初次问诊，参考诊断结果，对患者的病情做出判断，以中医理论为基础，综合各项指标和判断，为患者制定个性化的独一治疗方案，真正意义上做到一人一方，对症施治，告别传统医学的一方通用。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

最新文章